Angststoornissen – Herkennen en Aanpakken
Over Angststoornissen – Herkennen en Aanpakken
Alles over angststoornissen: soorten, symptomen, behandeling en vergoeding door de zorgverzekering.
Wat zijn angststoornissen?
Een angststoornis is een psychische aandoening waarbij angst buitensporig, langdurig en invaliderend is. Anders dan normale angst, die een beschermende functie heeft, is de angst bij een stoornis niet in verhouding tot de werkelijke dreiging.
Angststoornissen zijn de meest voorkomende psychische aandoeningen in Nederland. Naar schatting heeft 15-20% van de bevolking ooit een angststoornis.
Er bestaan verschillende soorten angststoornissen, elk met eigen kenmerken en behandeling. Met de juiste therapie zijn angststoornissen goed te behandelen.
In dit artikel
- Soorten angststoornissen
- Symptomen
- Behandeling
- Zorgverzekering en kosten
- Zelfzorg
- Kritische analyse
De belangrijkste angststoornissen zijn:
Alle angststoornissen delen bepaalde symptomen: overmatige angst, lichamelijke spanningsklachten (hartkloppingen, zweten, spierspanning), vermijdingsgedrag en functioneringsproblemen.
Bij GAD staat chronisch piekeren centraal. Bij sociale angst de angst om beoordeeld te worden. Bij fobieën de specifieke trigger.
Angststoornissen gaan vaak samen met andere aandoeningen: depressie, slaapproblemen en middelengebruik komen frequent voor als comorbiditeit.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) met exposure is de gouden standaard bij alle angststoornissen. Bij CGT leer je angstige denkpatronen te herkennen en te veranderen, en confronteer je je stap voor stap met angstopwekkende situaties.